Особенности выбора спортивного пульсометра для мониторинга сердечного ритма
Если в пульсометре присутствует Bluetooth и Ant Plus, пользователь может мониторить состояние пульса и при этом взаимодействовать с людьми. Просчитывая ЧСС девайс выполняет функции медработника, который скажет, когда здоровье человека под угрозой
Выбирая изделие, важно акцентировать внимание на ряде особенностей:
- Точность показаний.
- Известность фирмы-производителя.
- Наличие основного функционала.
- Высокая водостойкость устройства.
- Цена, соответствующая качеству.
Стоит отдавать предпочтение изделиям, которые в меру функциональны. Когда гаджет содержит слишком много опций, это усложняет его использование
Важно убедиться, что девайс содержит полезные функции, которыми человек будет пользоваться в процессе каждой тренировки. Например, передача результатов замеров сна, будильник или возможность получать сообщения не так важны, когда устройство приобретается для того, чтобы контролировать свое физическое состояние во время бега и не перенагружаться
Будильник на фитнес-браслете
Проспали из-за будильника? Это точно про Mi Band
В Mi Band есть классная функция — это встроенный будильник. Вибрация на руке с утра намного приятнее, чем орущий телефон. К сожалению, но просыпаться вовремя вы будете полгода-год, после чего привыкнете к ней и перестанете замечать. Проспать из-за будильника? Никаких проблем! Несмотря на то, что в Mi Band маленький дисплей, нажать на «Отбой» спросонья не составит труда. Минус еще и в том, что вибрация на руке продолжается не до тех пор, пока вы проснетесь, а всего лишь несколько секунд. Умный будильник в фитнес-браслете — не такой уж и умный, а раздражающий и бесполезный.
Nike+ FuelBand: жизнь — это спорт
Сложно представить свою жизнь без спорта. Почти каждый из нас старается следить за своей физической формой: кто-то для красоты, а кто-то для здоровья. А остальные, надеюсь, хотя бы смотрят спорт по телевизору. Но чтобы достичь действительно хороших результатов, надо себя как-то контролировать и мотивировать (пользуясь случаем, передаю привет своей лени). Именно для повышения результативности, самоконтроля и мотивации и был придуман Nike+ FuelBand — лучший аксессуар для любого спортсмена.
Nike+ FuelBand — это стильный браслет, который полностью изменит ваше отношение к тренировкам. Первый раз, увидев этот аксессуар, сложно даже представить все то, на что он способен: а способен он, поверьте мне, на очень многое.
Начнем, как всегда с комплектации. В небольшой коробочке вы найдете все самое необходимое для работоспособности этого аксессуара-гаджета: сам браслет, USB-кабель — нужен для синхронизации с компьютером и зарядки браслета, набор из 3-х инструментов (если их можно так назвать) для изменения размера браслета, гарантийная книжечка и инструкция. Инструкция вся иллюстрированная, текста там почти нет — понять сможет абсолютно любой. В коробочке есть специальные отсеки для всех деталей, чтобы вы не потеряли их в процессе использования Nike+ FuelBand. Упаковка, надо заметить, выглядит очень красиво и стильно — Apple бы удобрила.
С помощью встроенных в браслет светодиодов, вы сможете следить за своими результатами даже без i-гаджета. С помощью белых светодиодов, вы будете видеть, сколько шагов вы сегодня сделали (вы можете задать определенное количество на каждый день). Относительно заданного количества цветные светодиоды продемонстрируют ваш путь к успеху: красная подсветка показывает: «молодец, ты уже начал работать, но ты где-то далеко от цели», желтая подсветка: «давай, красавчик, ты уже близко, сейчас откроется второе дыхание!» и зеленая: «ты чемпион — план на сегодня выполнен на все сто!».
И так, мы наконец-то добрались до самого приложения. После каждой тренировки (или прямо во время нее) можно синхронизировать Nike+ FuelBand с вашим i-гаджетом. Вы сможете увидеть, какого результата от дневной нормы вы уже достигли и сколько потрудиться еще будет нужно. Кстати, изначально предлагается на выбор три режима, в зависимости от того, насколько вы «близки» со спортом. Вы можете установить приемлемый для вас уровень через специальное приложение на мобильном устройстве и соответствовать ему. Индикатор делает свой вывод путем складывания предыдущих результатов. Только после этого вы получите объективный и точный результат. Браслет отслеживает время, измеряет калории и шаги. Благодаря встроенному и хорошо настроенному в него акселерометру и программному обеспечению, Nike+ FuelBand рассчитывает все данные очень точно и практически не ошибается.
С помощью приложения Nike+ FuelBand вы также можете посмотреть свою активность за определенный день, неделю, месяц или целый год. Активность показывается с помощью графика, который наглядно продемонстрирует вам то, как вы напрягались в течение определенного времени. Кроме этого, можно посмотреть свои наилучшие результаты: лучший день, лучшая неделя и лучший месяц.
Абсолютно всеми своими достижениями вы можете поделиться со своими друзьями через Twitter или Facebook. Это, кстати, будет еще одним неплохим стимулом с неким эффектом соревнования — мелочь, а приятно (и полезно!).
Браслет Nike+ Band будет отличным аксессуаром для любого спортсмена и поможет контролировать свои успехи абсолютно в любом виде спорта: от балета до марафонского забега (шахматисты, извините, но вы в пролете, кажется…). Благодаря огромному функционалу браслета, он станет для вас не только контролером и помощником, но и неплохим мотиватором. И, в то же время, внеше Nike+ FuelBand выглядит очень стильно — браслет сможет выполнять роль даже красивого аксессуара (куда лучше нелепой пластиковой бижутерии).
А вот вам два небольших промо-видео браслета Nike+ FuelBand.
Обзор фитнес-браслетов с NFC
Производством наручных устройств для фитнеса часто занимаются крупные высокотехнологичные компании для развития спортивного сегмента умных устройств. Усовершенствованные версии гаджетов выходят на рынок практически каждый год, разобраться в новшествах поможет наш топ.
Xiaomi Mi Band 3
Браслеты для фитнеса китайской компании Xiaomi считают шаги, измеряют пульс и потраченные калории, а умная система контроля тренировок фиксирует и анализирует успехи. Фитнес-гаджет имеет дисплей с разрешением 138×80 пикселей, диагональ — 0,78 дюйма. Корпус водонепроницаем, но погружать браслет в воду не рекомендуется. Заряда хватит на 15–20 дней в зависимости от интенсивности использования. В комплекте идет зарядное устройство и черный силиконовый съемный ремешок. В продаже можно найти ремешки других дизайнов.
К сожалению, ПО, содержащееся в Mi Band 3 и других трекерах Xiaomi, не поддерживает Google Pay, только Ali Pay — платежную систему, действующую на территории Китая, Индии и других восточных стран, что делает невозможным использование бесконтактной оплаты на территории России. Пользователи надеются, что ситуация изменится в будущих версиях. Цена в России на Xiaomi Mi Band 3 варьируется от 2100 до 3000 рублей.
Huawei Honor Band 4
Honor Band 4 содержит шагомер, пульсометр, режимы для плавания, бега и фитнеса, показ уведомлений, умный будильник, учитывающий фазы сна. Дисплей с диагональю 0,95 дюйма AMOLED настолько яркий, что шрифт различим даже под прямыми лучами солнца. Весит 28 граммов, почти не чувствуется на руке благодаря силиконовому ремешку. Водонепроницаем. Заряда хватает на 21 день, но разрядиться может и раньше при активном использовании.
Главной особенностью трекера является автономность: при отсутствии смартфона большинство функций вроде умного будильника или контроля тренировок продолжают спокойно работать. Прибор знает, когда снят с руки, в такие моменты он не тратит энергию на измерение пульса или шагов.
Honor Band 4, как и остальные модели браслетов от Honor, NFC не поддерживает транзакции в России, что делает его бесполезным в качестве наручного кошелька. Стоимость колеблется от 4000 до 4500 рублей.
Samsung Gear Fit 2
Прочный корпус, яркий насыщенный дисплей, полная влагоустойчивость, защита при погружении. Датчик пульса, шагомер, измеритель калорий, конечно, заложены в нем. Но самым привлекательным функционалом стоит назвать поддержку приложений, следящих за состоянием организма, потреблением воды, дневной активностью. Устройство анализирует образ жизни носителя, давая советы по его улучшению. Для бега предусмотрено составление маршрутов: поделитесь вашей любимой дорогой пробежки с другими или воспользуйтесь маршрутом другого пользователя.
Гаджет по набору функций находится между фитнес-трекером и умными часами, а потому разряжается за 3–4 дня. Но малое время работы окупается возможностью отвечать на сообщения в трекере, включать плейлисты, оплачивать покупки через NFC-модуль.
Поддержит в этом фитнес-браслет с NFC Android Pay или приложение для платежей от Samsung. Цена Gear Fit 2 составит 11 000–12 500 рублей.
Распространение безналичных платежей делают карты, счета и деньги человека все более открытыми, доступными для совершения покупок. Используя браслет с NFC, не забывайте, что это не просто удобный аксессуар, но еще и кошелек, за безопасностью которого следует внимательно следить.
Трекер = игрушка
Я использовал несколько моделей Misfit и FitBit, все варианты MiBand, и какое-то время использовал Garmin. Очень интересно посмотреть новый гаджет, опробовать и написать обзор.
Несколько недель активных просмотров статистики, попыток увеличения количества пройденных шагов сменяются полным отсутствием интереса. Зачем она нужна, если я знаю — сколько прошел?
Сейчас на руке Mi Band 1s, и он активно используется ради бесшумных,но отчетливых оповещений. Умный будильник, пока работал, тоже был крайне востребован. Все прочее не использовалось с момента покупки.
Но оповещения — вторичная функция. Для нее достаточно простого, дешевого Mi Band первой ревизии (или Mi Band 2 ради индикации времени). Тогда зачем платить больше, например, за FitBit или Misfit?
Их точность редко может сравниться с Garmin, изделия которого приобретаются для (полу)профессионального спорта. Большая часть покупателей проходит мимо аксессуаров этой компании — слишком высокий ценник.
Так стоит ли отдавать деньги за очередную игрушку?
Возможно, кто-то получает от фитнес-трекеров большую пользу. В связи с этим, хотелось бы услышать ответы наших читателей на три вопроса:
1. У вас есть фитнес-аксессуар?
2. Как часто вы заглядываете в статистику и корректируете собственное поведение?
3. Чем вы чаще пользуетесь — индикацией/будильником/напоминаниями или информацией о пройденном расстоянии/пульсе?
iPhones.ru
Уверены, что эта модная штучка на запястье способна сделать вас и вашу жизнь лучше? Не тратьте зря деньги! Предположим, фитнес-трекер куплен. Что дальше? Зависит от того, к какой категории людей вы относитесь. Если вы не занимаетесь бегом, спортивной ходьбой или профессиональным спортом, вариантов развития событий немного. Вариант первый: повышенный вес Как показала работа Университета Питтсбурга,…
Почему фитнес браслет не показывает погоду
Не стоит недооценивать приложение Погода в фитнес-трекерах. Лично я уже давно перестал обращаться к смартфону для этого. Как только собираюсь выйти на улицу, всегда смотрю погоду на браслете.
Смотреть погоду на браслете очень удобно.
Если на фитнес-браслете не отображается погода, первое, что вам необходимо сделать, это проверить подключение к смартфону. Если же не сработало, предлагаю следующий способ:
- Откройте приложение браслета на смартфоне.
- Тапните на свой трекер на главном экране программы.
- Перейдите в раздел Настройки погоды (Погода).
- Отключите оповещение о погоде.
- Полностью закройте приложение и включите его обратно.
Такая простая инструкция избавит вас от проблем с определением погоды раз и навсегда. Учтите, что любое приложение не идеально и имеет свои погрешности. Вполне вероятно, что в программе просто случился сбой.
Следующий шаг – выбор специального аксессуара
Популярности и продажам умных часов еще очень далеко до аналогичных показателей трекеров активности. Устройства для слежения за собственным здоровьем и формой выбирают 3 из 4 покупателей носимой электроники. Я перебирал различные модели от универсальных Mio Fuse или функциональных Garmin vivofit до минималистичных Jawbone UP.
Как поклонник китайского бренда Xiaomi, решил остановиться на новом Mi Band 1S. Устройство в меру функциональное и стильное, отлично подойдет к уже имеющемуся ночнику Yeelight. Но перед покупкой еще раз задумался, действительно ли мне необходим подобный гаджет или потребность в нем – очередные проделки маркетологов. От использования смартфонов я уже отказался, может и фитнес-трекер мне не нужен?
Преимущества фитнес-браслета
-
- Нет необходимости загружать дополнительное ПО. Смартфоны часто переполнены установленными программами и, что вызывает желание их удалить. С фитнес-браслетом такого не произойдет. В нем уже установлен определенный набор нужных программ, которые нет необходимости скачивать в Интернете.
- Браслет не нужно держать в руке. Чтобы данные по различным показателям были максимально точны, смартфон при движении необходимо постоянно держать в руке, а это крайне неудобно. Да и заниматься спортом с телефоном в руке – невиданная глупость! Браслет в этом плане гораздо удобнее, ведь при помощи ремешка он легко защелкивается на запястье. Такой прибор не стесняет движений и выглядит очень модно!
- Приложения гаджета не разряжают аккумулятор. Многие из установленных приложений на телефоне для выполнения своих функций постоянно должны быть включены (система GPS, мобильный интернет). «Умный» браслет лишен и этого недостатка. Практика показывает, что для полноценной работы всех программ достаточно раз в сутки проводить синхронизацию. При этом на заряд батареи работа программ практически не влияет.
- Не требуют постоянной подзарядки. По статистике смартфон разряжается примерно за 12 часов. Это очень неудобно, особенно для человека, увлеченного спортом, который много времени проводит вне дома. Гораздо удобнее чудо-девайс, которым можно пользоваться без подзарядки на протяжении нескольких недель.
- Фитнес-браслет – адаптированное устройство. Фитнес-трекер адаптирован для заботы о здоровье человека. Всего программы связаны друг с другом и выдают полную, уже обработанную информацию. В отличие от него смартфон имеет лишь набор программ, которые действуют разрозненно и не учитывают показателей друг друга.
- Будит человека тихо и приятно. Каждый знает неприятные ощущения, которые вызывает звонящий по утрам будильник. Наручный девайс и здесь выигрывает, ведь он будит человека совершенно беззвучно, легкими вибрациями на запястье. В результате вы пробуждаетесь без стресса.
- Мотивирует человека на достижение цели. В отличие от смартфона, фитнес-трекер показывает результаты ваших трудов в цифрах, благодаря чему мотивирует человека на преодоление себя и достижение поставленных целей!
- Доступность. Смартфон стоит приличных денег, а фитнес-браслет доступен для всех категорий пользователей. Вы можете приобрести как модный многофункциональный гаджет, так и самый простой браслет, с минимальным количеством необходимых вам функций по приятной цене.
Фитнес-браслет или смарт-часы
Многих мучает вопрос, на что потратить деньги: на фитнес-браслет или смарт-часы? Если вы сомневаетесь, то обязательно прочтите наш текст об основных отличиях в функциях этих устройств. Спортивные браслеты уже давно перестали зависеть от смартфонов, но отличаются своими компактными размерами, в результате чего пользователи, купившие их впервые, разочаровываются в них.
Фитнес-браслет ограничен в функциях. Возможно, вам их будет недостаточно — присмотритесь к смарт-часам
Определите для себя, что вам нужно от умного аксессуара: фитнес-браслет привлекает автономностью, но маленький дисплей ограничивает функциональность. Смарт-часы умеют намного больше, но батарею приходится заряжать чаще. А еще смарт-часы намного лучше выглядят с любым образом. Фитнес-браслет, например, не так хорошо сочетается с деловым костюмом.
Samsung Gear Fit 2
Материалы корпуса: | анодированный алюминий и силикон |
Платформа: | устройства Samsung на базе Android |
Источник питания: | 200 мА∙ч |
Возможности: | контроль дистанции и шагов, подсчет калорий, датчик сердечного ритма, GPS, барометр |
Экран: | сенсорный, Super AMOLED, 1.5”, 432×216, емкостной |
Размеры: | 51.2×24.5 мм |
Вес: | 28 грамм |
Цена: | 11 490 рублей |
Samsung в своем новом фитнес-девайсе вновь пытается побить конкурентов как в стиле, так и в функциональности. Благодаря AMOLED экрану можно контролировать параметры тренировки, а встроенный накопитель памяти (2 Gb) позволяет хранить и прослушивать музыку на достаточно длинную тренировку. При работе в режиме фитнес-трекера без GPS, заряда аккумулятора хватает на 3 дня. При активной тренировке или длительной велопрогулке на 12-14 ч.
Представлены следующие цветовые решения для Samsung Gear Fit 2: черный, розовый и синий. Силиконовый ремешок выполняется в двух вариантах: для мужчин и для женщин. Устройство унаследовало изогнутую форму дисплея от первой версии. В солнечный день на улице это не совсем удобно, но именно данная особенность выделяет Samsung среди других производителей.
Фитнес-трекер от Samsung кроме стандартных параметров, позволяет отслеживать и пульс, что критически важно для кардио тренировок. Кроме того, измерения сердцебиения происходят в пассивном режиме каждые 10 минут, что позволяет отслеживать изменения в организме в течении всего дня
Приложение S Health сохраняет данные пользователя, строя графики и давая возможность посоревноваться с другими пользователями данного устройства.
Фитнес-браслет не считает шаги. Что делать
Шагомер является важной функцией любого фитнес-браслета. Для начала попробуйте зайти в специальное приложение и проверить настройки шагов
Универсальную инструкцию дать сложно, так как все браслеты разные, но в общих чертах все будет выглядеть примерно так:
Для начала попробуйте зайти в специальное приложение и проверить настройки шагов. Универсальную инструкцию дать сложно, так как все браслеты разные, но в общих чертах все будет выглядеть примерно так:
- Откройте приложение на смартфоне.
- Перейдите в Профиль.
- Далее Активность (Спорт).
- Затем откройте раздел Шагомер (Иду).
- Посмотрите все параметры.
Также проверьте заряд аккумулятора. Когда он почти на нуле, функция шагомера в браслете может работать неправильно или не работать вовсе. Плюс, трекер может давать сбои в условиях высоких температур и влажности, что необходимо учитывать.
Если все установлено верно, но браслет не считает шаги, вполне возможно, что приложение дало сбой. Попробуйте привязать устройство заново. Еще один вариант — разрядить браслет до конца и проверить, как гаджет поведет себя после зарядки.
Не исключено, что на браслете сломался акселерометр или другие составляющие. Заменить его уже не получится, поэтому единственное, что вам остается, это купить новый трекер.
Вариант второй: сидячий образ жизни
Ни одна железка на руке не вытащит увлеченного человека из просмотра любимого сериала или интересного проекта. Если трекер активности все же заставит прервать занятие, придется снова настраивать себя на нужный лад. В итоге — потерянное время, которое можно было бы потратить на прогулку.
По личным наблюдениям, увлеченные каким-либо делом люди просто отключают трекер или напоминания. Или снимают, чтобы не мешал
Если же дело не настолько интересное, и умный браслет удачно переводит внимание — значит, напоминания вторичны
Первична собственная лень. И тут не сможет помочь даже самый навороченный спорт-ассистент на запястье.
Теперь просто ходим
Программа будет отслеживать маршрут передвижения и пройденное расстояние. По специальной формуле с поправкой на рост и вес будут подсчитаны шаги и сожженные калории. При необходимости можно корректировать вид нагрузки. Иногда поездка на велосипеде может расцениться, как передвижение в транспорте, но такое бывает очень редко.
Можно назвать посещаемые места, чтобы быстро ориентироваться в диаграмме. А при получении дополнительных нагрузок следует добавлять их через специальное меню. Moves учтет их при расчете дневной нормы. Конечно, если мы следим лишь за ходьбой, такие заморочки нам не потребуются.
За неделю или две использования Moves можно собрать достаточно статистики, чтобы сделать определенные выводы. Главное – понять, какое расстояние мы проходим при прогулках по обычным маршрутам, во время походов в магазин, на рынок или торговый центр. У большинства из нас есть несколько привычных путей при утренних или вечерних прогулках.
Для начала я поставил себе за цель пять дней в неделю проходить не менее пяти километров. После изучения статистики я понял, сколько прохожу, если пойду на рынок или в супермаркет, какое количество кругов мне нужно пройти в парке или как далеко нужно погулять по аллее, чтобы выполнить норму. Конечно, такие расчеты можно получить и через картографический сервис, но Moves еще подсчитает количество шагов, сложенные калории и более точно проложит маршрут.
За пару недель я научился самостоятельно определять пройденное за день расстояние с погрешностью 300-500 метров. Для непрофессионального занятия спортом этого вполне достаточно.
Стоит ли носить трекер постоянно
Как говорят специалисты, постоянная носка – не самый лучший вариант, о каком бы девайсе или украшении ни шла речь. Однако компактные модели причиняют меньше неудобства и почти не ощущаются на запястье.
Все же многие из специалистов рекомендуют в течение дня давать себе отдых на пару часов, снимая гаджет.
Формируя длину ремешка, помните, что браслет не должен слишком сильно давить – если на руке остаются следы, нужно отрегулировать длину, чтобы браслет не обхватывал запястье слишком туго.
Не забывайте регулярно очищать ремешок от накопившейся грязи, иначе никакой гипоаллергенный силикон не сможет сдержать раздражение, которое будет из-за этого возникать. Для очистки можно использовать гигиенические салфетки.
На ночь рекомендуется снимать крупные модели, особенно если и в их функционале нет программ для отслеживания сна. Такие чисто спортивные модификации совершенно не нужны вам ночью, оставьте их для тренировок.
Cпортивный браслет Nike
Эра фитнес-браслетов далека от своего заката. Здоровый образ жизни сейчас в тренде, как и все аксессуары, которые облегчают его ведение. Одними из фитнес-браслетов являются Nike+FuelBand и его сиквел FuelBand SE, которые отслеживают двигательную активность пользователя в течение дня.
Данный девайс надевается на руку и при помощи встроенного акселерометра фиксирует количество пройденных шагов.
Модели подороже могут отслеживать фазы сна и различают глубокий и поверхностный, после чего будят пользователя вибрацией в оптимальный для его биоритмов момент. Все браслеты соединяются со смартфоном по беспроводному каналу и синхронизируются с приложением. В приложении ведется фитнес-дневник, куда заносятся все данные с девайса.
Характеристики
Рассмотрим основные характеристики фитнес браслета Nike fuelband в таблице:
Характеристика | Описание |
Класс устройства | Умный браслет |
Поддерживаемые ОС | iOS, Windows, OS X |
Совместимость с «Андроид» | Нет |
Отображение времени | Цифровое и электронное |
влагозащита | Есть |
Степень влагозащиты | Wr 200. Устройство хорошо переносит дождевую воду и брызги, но по отзывам его не желательно использовать в соленой воде. |
Тип экрана | LED |
Расширение экрана | 20*5 точек |
Bluetooth | Поддерживается |
Мобильный интернет и беспроводное соединение | нет |
Что изменилось
Каждая модель по умолчанию должна быть лучше предыдущей. В браслете Nike fuelband SE особенных нововведений не присутствует. Но производители уверяют, что улучшили яркость дисплея и систему защиты от воды. Насчет качества изображения придраться не к чему. Все надписи хорошо просматриваются.
Вывод
Вот мы и подобрались к последней части, в ней рассмотрим недостатки Nike+ FuelBand. Их, по большому счёту, всего два. Первый – плавать с ним на руке нельзя, можно только мыться. Второй – цена. В Америке рекомендованная цена на такой гаджет – 150 долларов, то есть на 50 долларов выше, чем на Jawbone Up, и цена более чем оправдана.
Можно заказать на eBay – там найти браслет можно с доставкой долларов за 200-250.
Если же посмотреть на российский рынок, то тут раздолье для спекулянтов, Jawbone Up стоит 5-7 тысяч рублей, а Nike+ Fuelband – от 8 тысяч рублей и вплоть до 15. Что могу сказать. Если очень хочется – то можно купить и за 8, и за 10, и, наверное, за 15 тысяч рублей. Можно поступить чуть разумнее и заказать на eBay (выйдет 6-7 тысяч), если не понравится – продадите за номинал. Мне лично гаджет понравился, но не настолько, чтобы приобрести его себе в постоянное пользование. Тут всего лишь вопрос цены – и не более.
Обсуждение на форуме >>>
Новости:
11.10.2019 Видео на канале: APPLE — ВСЁ! Сломали калькулятор — сломали и календарь
11.10.2019 Видео на канале: Android лучше iOS #41| Проблемы с режимом «модем» на iPhone
11.10.2019 Автопилот 4 уровня и проекционная AR система от Panasonic будут установлены в концепткаре Toyota LQ
11.10.2019 Samsung представила новый набор микросхем для автомобилей
11.10.2019 Обнаружен банковский троян, использующий YouTube для кражи криптовалюты
11.10.2019 Samsung представила детский планшет Galaxy Tab A Kids Edition (2019)
11.10.2019 AliExpress откроет в России новый онлайн-магазин электроники Molnia
10.10.2019 Видео на канале: ОБЗОР | Часы Samsung Galaxy Watch Active 2
10.10.2019 Видео на канале: ОБЗОР | Сетевой адаптер Samsung на 45 Вт
10.10.2019 Представлен смартфон среднего уровня OPPO K5 на Snapdragon 730
10.10.2019 OPPO Reno Ace – недорогой флагман с супербыстрой зарядкой на 65 Вт
10.10.2019 vivo анонсировала новый смартфон с аккумулятором на 5000 мАч – vivo Y11
10.10.2019 «Станция Мини» – новая умная колонка от Яндекса с управлением жестами рук
09.10.2019 Официально представлен Motorola One Macro
09.10.2019 Семейство Honor 20 пополнится еще одним смартфоном
09.10.2019 Состоялся официальный анонс бюджетника Redmi 8
09.10.2019 Xiaomi представила для российского рынка свой новый смартфон среднего уровня – Redmi Note 8 Pro
09.10.2019 Энди Рубин показал новый Essential Phone – он узкий и сильно вытянутый в длину
09.10.2019 Теперь официально: PlayStation 5 выйдет в конце 2020 года
08.10.2019 Предварительные квартальные финансовые результаты Samsung
08.10.2019 Android 10 станет обязательным с 31 января 2020 года
08.10.2019 iFixit назвал, что изменилось в новом Samsung Galaxy Fold
08.10.2019 Видео на канале: МЫСЛИ | Вычислительная фотография
Подписка
Это интересно: Фитнес-браслет (61 фото) — что это такое и для чего нужен, лучший спортивный аксессуар, хорошие отзывы
Как же работает фитнес браслет?
Состоит гаджет из капсулы, которая буквально напичкана разнообразными датчиками. А также из самого браслета. Может быть оснащен еще и дисплеем. Каждый датчик регистрирует свои показатели, к примеру, продолжительность вашей активности, затраченные калории, скорость бега, длительность сна.
Далее устройство, синхронизируясь с вашим смартфоном, подводит итоги, собирает данные, и выдает их вам в виде графиков, шкал, конкретных цифр и даже рекомендаций. Точность результатов, которые будут выведены для вас, зависит напрямую от мощности, чувствительности и качества датчиков, а также от их количества.
Активностью может быть даже плавание – ведь есть браслеты с надежной защитой от воды, разработанные для водных видов спорта.
Интересно, что то, как работают алгоритмы, вычисляющие многочисленные показатели, знают лишь сами разработчики этих суперумных устройств. По понятным причинам производители держат эту информацию в строжайшей тайне!
Выглядит такой браслет предельно стильно, имеет современный, лаконичный (как правило) дизайн. За счет этого его легко совмещать и со спортивным, и с деловым костюмом. Весит устройство минимально (обычно до 30 граммов), не мешает двигаться, не сковывает движений. Качественные модели вообще практически не ощущаются на запястье.
В чем ценность спортивных браслетов
Каждый из нас считает себя достаточно активным, недооценивая реальность. В большинстве случаев спорт-браслеты доказывают абсолютно обратное. В лучшем случае выполняется только пятьдесят процентов от того, сколько рекомендуется специалистами. Также, может быть отображена информация и о недостатке сна, что влияет на отсутствие контроля над аппетитом и энергии, необходимой для результативности работы и тренировок. При необходимости гаджеты выполняют роль будильника. Пробуждение наступает в так званой, быстрой фазе сновидений.
Большая часть людей серьезно заблуждается относительно режима своего питания. Утром многие ничего не едят или порции небольшие, что потом компенсируется обильным приемом пищи во время ужина. Естественно, такой подход неправильный и становится огромным препятствием на пути к достижению эффекта от занятий спортом.
Благодаря стильному «умному» аксессуару намного проще разобраться с режимом, контролировать свои действия, наблюдать и корректировать действия и достижения. В итоге без особенного труда человек наблюдает сдвиги не только на дисплее, но и в отношении улучшения своего тела и самочувствия.
В некоторых фитнес-браслетах наблюдается расширенный функционал. Пользователь может показывать личные достижения друзьям и просматривать их. Дух соперничества значительно ускоряет процесс самосовершенствования.
Полезной можно назвать и опцию SMART-коуч, которая помогает сделать эффект более выраженным, может дать некоторые важные рекомендации.
Сравнительная таблица с ценами поможет выбрать пульсометр для тренировок
Принять окончательное решение поможет сводная таблица, в которой указана потребительская, экспертная оценка гаджетов по шкале от 0 до 10 баллов и стоимость устройств.
Наименование пульсометра | Покупатели | Эксперты | Цена/руб |
---|---|---|---|
SigmaSport PC 26.14 | 9/10 | 9/10 | 3 400 |
Sigma Id Go | 10/10 | 10/10 | 2 300 |
Nike FuelBand | 8/10 | 9/10 | 4 400 |
Suunto M2 Men | 7/10 | 8/10 | 7 000 |
Suunto Smart Sensor | 8/10 | 9/10 | 3 500 |
Reebok Pulse Steel RD PUL G0 | 8/10 | 7/10 | 7 400 |
Garmin HRM Run | 8/10 | 8/10 | 6 400 |
Рolar H10 M XXL | 10/10 | 9/10 | 7 600 |
Polar OH1 | 9/10 | 9/10 | 7 600 |
Wahoo Garmin HRM Swim | 10/10 | 10/10 | 5 700 |
DFC W117 | 7/10 | 9/10 | 3 000 |
Myzone MZ 3 | 7/10 | 8/10 | 7 650 |
Wahoo Tickr Wfbthr02 | 8/10 | 8/10 | 6 000 |
Beurer PM62 | 10/10 | 9/10 | 6 750 |
Sanitas SPM25 | 6/10 | 8/10 | 3 000 |
Beurer PM26 | 8/10 | 10/10 | 3 000 |
Внешний вид
Nike fuelband смотрится очень стильно. Браслет не выглядит громоздко, легкий по весу. Детали сборки закрыты под прорезиненным корпусом. Устройство снабжено единственной кнопкой. Однако, прежде чем включить фитнес-браслет, пользователь должен пройти не сложную систему авторизации, использовав компьютер.
Регулировка звеньев
Производители заранее снабдили браслет дополнительным звеном. Рассмотрим, как отрегулировать деавайс до нужной длины:
- Сначала при помощи ключа нужно снять звено и замок, вставив его в специальный отсек.
- Теперь нужно разделить замок и звено, поставить замок на место.
Звено маленького размера легко заменяется на большое. Если его не достаточно допускается использование сразу двух звеньев.
Как отключить уведомления на телефоне
Когда я подарил фитнес-браслет своей девушке, она использовала его для просмотра уведомлений на телефоне. Поначалу все было терпимо, но ее терпения хватило на год: не буду скрывать, я люблю писать сообщения по отдельности, а еще просыпаться посреди ночи, листать мемчики и видео в Instagram и отправлять другим.
К этому еще нужно добавить другие push-уведомления. Несмотря на то, что просматривать их на Mi Band не так удобно как на Galaxy Watch или Apple Watch, это все равно самый доступный способ не пропускать важных сообщений.
Постоянная вибрация на руке бесит
А еще — начать сходить с ума. Я использовал браслет для того, чтобы никогда не включать звук на телефоне, но и не самые частые входящие звонки стали подбешивать из-за вибрации на руке. Уведомления на фитнес-браслете — палка о двух концах. И удобно, и не очень одновременно, особенно, если любите общаться и у вас очень социальные друзья.